2014.03.13. 16:33
A futás lélektana - nálam-
Mindenki fut valamiért. Illetve akik futnak, általában valamiért futnak.. Se szeri , se száma a mindenféle motivációs idézeteknek képeknek, a blogoknak. A hogy ne sérüljünk le, hogy hozzuk ki a legtöbbet, hogy fejlődjünk... milyen versenyezni, félmaraton, maraton, javítsunk az…
Szólj hozzá!
Címkék: edzés motiváció futás
2013.12.29. 20:33
Eszem-iszom, sportolok...
Új év, új remények. Úgy döntöttem, véget vetek a szimpla kocogásnak, és néhanapján el elmegyek egy egy váltóra. Így már be is neveztek az UB egy 5 fős csapatába. Már most érdekes:) Van kereken fél éven eljutni a 10-12 km től egy nap a 3 darabban lefutott 50 kmig 24 óra…
2013.10.28. 11:03
Joghurtos túrótorta
Aminél az összetevőkben van a "titok". Nagyon egyszerű, piskóta nem is fontos alá, nálunk csak azért van mert a gyerekek imádják a házipiskótát:) A piskóta titka pedig a keverés, meg egy kis szódabikarbóna :) Álljon itt annak is a receptje alább. Piskóta: (hozzávalók) 4…
2013.10.14. 11:09
Maratonváltó - az első versenytizes
Egy kedves ismerős egyszer csak posztolta a facebookon, hogy mennének egy 4 es maratonváltóra. 2-en vannak. No gondoltam Mit nekem, egész nyáron futottam, több száz km van a lábamban, sokszor 10 km felett (a legtöbb 18 km azt hiszem), nosza nekivágok váltótagként az első…
Szólj hozzá!
Címkék: verseny Váltófutás Spar maraton
2013.08.08. 16:22
A megmászhatatlan fal
Nem tudom butaság , vakság, vagy a kettő kombinációja visz e iylen eredményre. Egy biztos, azokat szidják végül akik a létrát adták nekik.. És így mennek el életek a "megmászhatatlan" falak előtt.
Szólj hozzá!
Címkék: butaság vakság
2013.05.28. 09:35
Tanulói azonosító - hivatalok ismét
Csak hogy ne legyen egyszerű az élet egy sulibamenés se. Elsőre álljon itt az út, hogy lehet telefonon, illetve levélben reklamálni, ha nem rendelkezik csemeténk ezen "fontos" azonisítóval. A számot az Oktatási Hivatal adja ki. elérhető pl a következő számokon: (+36-1)…
2013.05.21. 18:11
Kikelt :)
Kikelt a bab az erkélyen. a paradicsom is megerősödött:) A gyerekek minden nap reggel ébredés után mentek ki, hogy megnézzék, így ők szóltak, hogy anyaa, látni:) Ha még paradicsom is lesz a végén, na az lesz a csoda. Vagy ha nem is csoda, azért mégiscsak siker a…
Szólj hozzá!
Címkék: paradicsom bab erkély kiskert kikelt
2013.05.12. 21:15
Ültetés kicsiben, kicsikkel :)
Valahol el kell kezdeni alapon nekikezdtünk a kertészkedésnek. Kert nincs, de van erkély:) vettem ládát, volt egy nagy dézsánk. Ötlet pedig mindig van dögivel. Egyik éjjel, megálmodtam régebben, hogy fogunk babot nevelni az erkélyen. Aztán továbbszőve arra is rájöttem,…
Szólj hozzá!
Címkék: kertészkedés bab erkély palánta paradicsomfa
2013.04.27. 10:27
Isteni kókuszos
Itt a kókuszossüti saját ízlésre feljavítva. Hozzávalók: a krémhez: egy liter tej, másfél deci kristálycukor 1.2 dl búzadara 200 gr kókuszreszelék 100gr fehér csoki a tésztához: 2 tojás 2 dl tej 1 dl olaj (én olivát használok) 200gr liszt 2 evőkanál…
Szólj hozzá!
Címkék: recept kókusz sütemény kakaós
2013.04.21. 17:56
Netes receptek
Ma ismét megsütöttem egyet. Persze a szokásos... szép kép, a valóságban a megadott adagról kiderül, fele olyan vastag csak a krém, stb.. Ellenben nagyon finom:) Csak cseppet még alakítani kell rajta, hogy látványosabb is legyen, meg több krém, kevesebb tészta legyen…